带着四个“一”进考场

——致参加中招的孩子们

中招在即，知识的复习、能力的训练已不再成为重点，心态的调适、作息的调整应该放在首位。面对人生的第一次重大抉择，请我们广大的初中毕业生一定要做到——

带着一颗平常心进考场。中招虽然重要，但也只是我们人生考场的一部分。再一说，进了考场，能给我们提供有效帮助的只能是我们平时的历练和积累。因此，要想通和坚守这样一个道理：焦虑没有用，坦荡可能有助于我们更好的发挥。

带着一份自信心进考场。要相信我们平时的训练，相信我们老师的指导，相信我们自己的智商和能力。如果我们对哪些知识、考点或题型还没有把握，还比较模糊，那就赶紧在考前找时间把隐患彻底的干净的消除掉。记住——不要带任何一点遗憾、干扰或不满意进考场。

带着一个清醒的大脑进考场。越是临近中招，越要劳逸结合，越要养精蓄锐，绝对不能透支体力、精力和智力。要努力做到考前不熬夜，睡眠保充足，生活有规律，营养要全面，确保头脑清醒，精力充沛。一个清醒的大脑，一定是充满理性、思维敏捷、创意飞扬的。高手对垒，谁理智，谁的思路清，肯定谁的办法就多，谁的胜算就大。

带着一整套精心设计的考试程序进考场。奇迹一般不会发生在考场上，但是一整套精心设计的比较完善的参加考试的程序和安排，能够最大限度的规避我们的失误和风险。因此说，在考前要对自己考试期间的作息，来去考点的时间安排，需要带进考场的答题用具，自己答题做题的顺序，检查卷纸的习惯等等，进行统筹安排，细致推敲，不要因算计不周而造成损失，也不要因习惯不好而遗憾后悔。