聪明难,糊涂更难的博文 当前显示1-10篇/共113篇
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准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游……查看全文>>
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1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。 2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星……查看全文>>
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开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时……查看全文>>
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篮球运动不仅能够活跃校园文化生活、对学生进行素质教育，而且通过篮球这种运动对学生健康个性的培养和形成具有重要的教育意义。篮球运动为完善学生个性创造有利条件 由于篮球运动具有紧张激烈的对抗性，并伴有一定的生理负荷，身体运动施加给机体感受……查看全文>>
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跳长绳是学生掌握跳绳的一种方法，它能提高学生的跨跳能力以及发展学生力量、灵敏、协调等素质。上课前，我就想跳长绳这项目应该学生比较喜欢的，凭着自己以往的教学经验，无需去想更多的教学方法，学生自己却能学好了……..凭着这种“侥幸”的心理，我……查看全文>>
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体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育都有十分重要的作用。在操场上上体育实践……查看全文>>
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立定跳远整个动作要有上肢与下肢的完美协调和腰腹肌力量来完成。在立定跳远动作技术环节中，踝关节的最后用力的蹬伸充分与否是技术完成的关键。因此，我在训练中加强踝关节力量的练习。训练中，除一般的蛙跳和跳深方法外，还主要运用提踵练习法，具体做……查看全文>>
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身体训练和基本技术训练是少年儿童短跑训练的极为重要的两个基础。用训练的三分之一时间做各种基本功练习，内容有各种各样的拉韧带和关节活动，各种原地跳跃练习，跑的专门性练习如小跑步、高抬腿炮、跨步跑、加速跑等训练。以安排髋关节的灵活性为主的……查看全文>>
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每个学生都有自己的生理差异、个性特征，这就需要教练在充分调查研究的基础上，结合该学生的特点，制定有针对性的训练计划。在我的学生中，有的力量好，有的素质好，我在训练安排上，根据个人不同的特点，安排不同的训练项目，在侧重点上也有所不同。有……查看全文>>
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强度小量大的训练方法，有利于速度力量素质渐进性提高，这与小学生身体发育相适应；能使学生的骨骼，韧带和关节都得到良好的发展；能使少年儿童的心血管系统得到较好的锻炼，同时有利于后阶段显著提高训练强度和量；有利于运动技能的发展和基本技术的掌……查看全文>>