跳绳运动，古称“跳百索”，在我国有着悠久的历史。它是一项集游戏，锻炼于一体的全身性、综合性运动项目，是一项比较剧烈的全身性活动，跳绳时“摇绳”能锻炼臂力、“跳绳”能锻炼腿劲、“快摇”能发展速度、而“多跳”能提高耐力、此外可以促进动作的协调性、增强人体心血管，呼吸和神经系统的功能，经常跳绳，对促进幼儿运动器官和内脏机能的发育有着重要作用，尤其对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果，对幼儿身体素质提高以及体质的增强都有一定的好处。同时大班幼儿面临进入小学学习，跳绳简单易行，花样繁多，可简可繁，随时可做，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动, 因此，跳绳运动可以丰富将来的课间十分钟以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。所以，跳绳运动成为幼儿园大班开展的一项体育运动（以单人单绳为主），深受大班幼儿喜欢。