要管好事情,要先管理好心情——《管好自己就能飞》感悟之四
管好自己,并不是一件轻松的事情。谁不愿意自由自在,随心所欲?尤其在今天这个有些传统价值观被解构的时代。可是,生活并非如此,人生也正如水一样,有了岸的约束,水才会优美地流成河。
——引子
做为家长,最关心的就是孩子的成长,可很多时候,我们家长又打着爱的旗号剥夺了孩子自我成长、自我管理的机会,过份的呵护与唠叨让孩子反感和抵触。《管好自己就能飞》第四篇章是作者吴牧天18年的自我总结,他从自我管理的七个方面告诉读者:只要孩子学会自觉,自己管好自己,就会让成长更快乐。
管理好态度:改“要我学”为“我要学”。学习是孩子的责任和义务,做为家长任你呵护、溺爱,但终不能代替孩子成长,更不能代替孩子学习而自我管理的首要任务是管理好学习态度。同事聊天,我们时常听到“他连作业都没给我做完”,“我只要求他给我考**分”……这些话在潜意识里给孩子一个错觉——我是在为父母学习。学习缺乏目标和动力,效果自然会大打折扣。如果能让孩子明白学习是为了他自己的成长和发展,而不是因为别人对他的态度,更不能受周围落后因素的影响。态度的转变催生了学习的内动力,随之而来的则是学习效率的提升。
管理好安全:时刻让危险远离。作为成年人,我们知道安全好比是“100”前面的那个“1”,一旦忽视了安全,一切皆为“0”。网络、媒体频频报道安全问题,而人身安全又排在安全之首位。绑架、出走、交通……安全伴随我们左右,隐患却又无处不在。我们在培养、教育孩子成才的同时应率先培养孩子的安全意识,时刻让孩子远离危险。遇事要冷静,以防忙中出错,更重要的还要让孩子学会“见义智为”。我们身边不乏见义勇为的英雄,最近媒体一再报道在今后的升学中增加德育项,在裸考的基础上只保留见义勇为加分项。但见义勇为也要讲究策略,每一个生命都是平等的,社会并不提倡牺牲一个生命去保全另一个生命,所以更提倡“见义智为”——运用方法和智慧,帮助别人的同时更要保护好自己。
管理好心情:与不良情绪说“拜拜”。人是感情动物,人的心情、情绪对他的行为起到很大的支配作用,但很多时候我们的情绪受心情的支配,静若处子,动如狡兔,瞬息万变。“改变我们所能改变的,适应我们改变不了的。”大千世界,芸芸众生,我们作为独立的个人,有相对自由的空间,但我们不能决定身边的一切,更不能改变所处的环境,焦躁、愤怒只会让自己更纠结、更痛苦,一步步沦为情绪的奴隶。与其自我痛苦不如试着适应,调整自己的心态,换一个角度看问题,也许会拨开云雾见晴天。已过不惑的我在生活和工作中没少吃“情绪”的亏,边干边唠叨、事后抱怨,总认为自己活都干了,发几句牢骚本在情理之中,往往就是这工作后的牢骚让领导最为反感,用老妈的话说“要么不干,要干就任劳任怨,别让人觉得自己是不得已而为之,最后落了个出力不讨好。”
管理好欲望:敢对不良诱惑说“不”。在这个信息发达的时代,诱惑无处不在,尤其是处于青少年阶段的孩子,生活阅历不足,生活经验有限,加上心性不够成熟,在诸如网游、小说、早恋之类的诱惑面前控制不住自己的欲望,最初是就玩一会儿、就看一点点、也想恋一恋,久而久之就上瘾成性,难以自拔。更有甚者担心老师、家长发现挨批评,就怀着恐慌的心理瞒一天是一天,诱惑是魔鬼,如果不能“随时抽身”,
诱惑的吸引加之欲望的驱使,使自己越陷越深。
管理好语言:学会三思而后言。“聪明人的舌头长在心上,傻瓜的心长在舌头上”这句话太经典了。同样的意思,用不同的话表述出来,效果很可能大不一样,对此,我深有体会。工作二十六年来,感到自己总是在不断犯错中跌跌撞撞、一路爬行过来的。春节过后不久,曾因装置加工损失大与主管领导吵得不可开交,问题不但没有解决,两人的关系也一度白炽华。其实车间不少明眼人都心知肚明,只是不想说出来得罪领导,我则偏偏犯这个傻。“脾气、嘴巴不好,心地再好也不能算是好人”刚读到这句话时我有些诧异,感到这句话是专门写给自己的,庆幸的是长时间在一个单位工作,相处久了,同事之间因了解而包容了我的坏脾气。
管理好行为:学做行动的“巨人”。人们常说现在的“80”后、“90”后是“有触动,缺行动”的一代,做事拖沓、瞻前顾后,缺乏担当和责任感,优越的成长环境养成了依赖、贪婪的坏毛病。“心动不如行动”,遇事不反对三思而行,但不能因害怕失败而停滞不前,更不能处处为自己找借口。学习中我们也常听家长埋怨孩子好高骛远,空有远大理想却又不愿付诸行动。“常立志不如立长志”,目标一旦确定,就应该付诸于行动,朝着自己的目标奋进。
管理好人际关系:越能读懂人性,越能赢得人心。学习并非孩子成长的唯一,他们每天都要跟不同的人打交道,人际关系从懂事那刻起就已成为生活中很重要的一部分。我们培养孩子的最终目的是让他走向社会、独立面对,但复杂而微妙的人际关系(“人性”)并非让每个孩子都健康、愉快地成长。虽然在人际关系上我是个彻头彻尾的失败者,但我觉得做人应保持自己的底线:正直、诚实、淳朴、友善。作者在书中也提到了要舍得付出、善于接受、学会包容,但我觉的人际关系是一门高深的学问,要在生活实践中学习、摸索和总结、提炼,需要我们且行且学习。
经典语录:
管理好态度:改“要我学”为“我要学”
管理好安全:时刻让危险远离。安全是一切的保障,有安全才有一切。具备安全的能力很重要,但安全意识更重要。
管理好心情:与不良情绪说“拜拜”。当不了情绪的主人,就会成为痛苦的奴隶;培养“钝感力”;先管好心情,再管好事情。
管理好欲望:敢对不良诱惑说“不”。
管理好语言:学会三思而后言;聪明人的舌头长在心上,傻瓜的心长在舌头上;脾气、嘴巴不好,心地再好也不能算是好人。
管理好行为:学做行动的“巨人”。
管理好人际关系:越能读懂人性,越能赢得人心;缺乏人性智慧的人,处处是阻力,掌握人性智慧的人,处处是助力,最优秀的人,还能将阻力转化为助力。