追逐日光，活在当下 ---读尤金《追逐日光》有感-快乐布衣-新乡市第二十二中学杨诗云-校讯通博客

追逐日光，活在当下 ---读尤金《追逐日光》有感

分类：读书心得 2014-04-19 16:46

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追逐日光，活在当下

----读尤金·奥凯利《追逐日光》有感

我一直都不太喜欢现代社会的美国人写的书，原因有二。一是内容简单，仿佛就是记流水账，看惯了华彩的文章，再读他们的文章，仿佛就是一本操作手册。二是语言不够出彩，没有华丽的词藻，也没有哲理性的语言，让人可以品味的东西似乎不多。但是，【美】尤金·奥凯利的《追逐日光》一书还是深深打动了我。打动我的不是他的文字，而是尤金，对待人生最后一课-----死亡的态度。

在人的宿命之中，

死亡或许是最好的一种安排了。

但是人们却畏惧死亡，

好像他们完全洞悉死亡乃罪恶之极一样。

明明自己没有参透命运，却佯装洞悉一切，

这种无知是不是有些荒诞可笑呢？

------苏格拉底

这是写在本书第一章前面的话，尤金·奥凯利，在他53岁的时候，曾担任着毕马威会计师事务所（KMPG）的董事长和首席执行官，这家公司也是全美最大的会计师事务所之一。这个集智慧与财富于一生的男人却在2005年3月被确诊为脑癌晚期，最多还能活上三到六个月。无论是在现实生活中，还是在影视作品中，面对死亡，很多人表现出来恐惧，甚至是痛不欲生，但是尤金却感谢这份礼物的降临，“因为这份礼物的降临，我不得不去认真思考死亡的意义，也不得不更深刻地去反思生命的内涵。”他当机立断，改弦易辙，修改他原来的人生计划，拿出在高尔夫球场上为多大一杆球而追逐日光的精神，好好把握所剩无几的余生。《追逐日光》这本书就记载了尤金在生命的最后一百天中与病魔抗争的点滴，以及他对生与死、精神与价值、事业与家庭的不断追思。

当我们活着的时候，我们既然无法预设未来，但是我们至少应该学会安排好现在，怎样好好地活着。活出属于自己的生命的意义和精彩。尤金的妻子科琳在书中和我们分享了她和尤金的五点心灵支持的方法。

一直面现实。直面现实就是活在当下，把握现在的每一秒，尽我们最大的努力体察生命的意义。这意味着我们必须看到那些我们可以施加影响的事和我们无能为力的事情之间的差别。死亡既然是我们都将躲不开，逃不掉的一课，我们应该以什么样的态度来对待它？那就是“坦然接受死亡，坦诚面对生命的意义所在”。改变你可以改变的，接受你不能改变的。

二、去繁求简。生活中需要坚持一切从简的原则：认清自己短期、中期和长期的目标，忘掉生活中冗余的部分，直面重点。有时候，我们之所以烦恼，不是因为我们拥有得不够，而是我们要求得太多，以至于忘记了生命的真正内涵是什么。

三、活在当下。只有当我们怀着积极的心态，认真地留意眼前的事物，才能真正从中更好地认识自己，才能更有收获---更实际的、能引发我们思考的收获。

四、重识完美。很多时候，我们把完美定义为金钱、权利和地位，还有名利，拥有奢华的生活。但是尤金告诉我们完美的感受并不意味着参加趣味盎然的水上活动，或是在名贵的餐厅享受盛宴，它可以简单到仅仅是眼神的交流，或是因为自嘲而发自肺腑的大笑。

五、寻求平衡。很多人为了追求学业，事业的成功，牺牲了自己的健康，时间，甚至和家人在一起的日子，常年在外打拼。甚至忘了自己是谁，来自哪里，生命的意义时什么。尤金和他的妻子想通过他们的故事告诉大家的是，将时间利用在寻求生活中的平衡时需要灵活性和彼此之间的默契配合的。追求生活的平衡时能让我们重新收拢心绪。明白什么是自己想要的，什么是自己需要的。

生命只有一次，但是我们往往在现实的泥潭中不能自拔，在我们拥有健康的身体是不知珍惜，失去健康是才发现了生命的可贵。因癌症辞世的复旦大学教师于娟，在生前的日记中写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班,给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，换什么豪车，和相爱的人在一起，蜗居也温暖，自行车也快乐！

所以，如果我们能直面现实，去繁求简，活在当下，重识完美，寻求内心的平衡，我们一定会生活得更加美好！那么，就让我们拿出尤金在高尔夫球场上为多打一杆球而追逐日光的精神，追逐日光，活在当下，享受精彩的人生吧！

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