正确对待孩子的挑食

----读《挑食有理》

中午，孩子递过来一本杂志，脸上颇为得意地对我说，妈妈，你看看这篇文章，讲的还挺有道理。不信，您瞧瞧？这孩子，又想干什么呢?！看完之后我才明白，呵呵，这孩子在为自己的挑食找理由呢，不过，文中的观点到真是很有新意，倘若家里有和我一样吃饭让我们发愁的孩子，或许会有些所启发。

一直觉得自家孩子又瘦又低，老嫌孩子不好好吃饭。特别是父母更是疼孙子心切，每每唠叨起来，让我本来还算淡定的心，也不免常起波澜。于是语言和行动上常有责备孩子的意味，孩子往往反感。和文中提到的家长一样，我们也给孩子开过中药调过，想着孩子缺什么东西，也买过广告宣传的商品，好像都不见效。文中告诉我们：大部分孩子都有挑食现象，他们即不是缺什么微量元素，也没有病，这只是他们养成生活习惯的一个必经的阶段。不是孩子“挑食”，而是他们还‘‘不会食”。人类对不同味道的感受能力和味蕾的发育有关，舌头上的味蕾是按照从前到后的顺序，慢慢发育成熟的。舌尖感知甜，舌头两侧的前半部分感知咸，两侧的后半部分感知酸，舌根感知苦。所以孩子们大都喜欢吃甜食。随着年龄的增长，味蕾逐渐发育成熟，人类对各种味道的适应能力会逐渐增强，也就不会再挑食了。

家长认为孩子“不好好吃饭”，经常是因为孩子不能像大人那样按顿吃。人类社会建立起按顿吃饭的习俗，是为了在饮食和其他活动之间更好地分配时间。成年人吃饭时，会意识到下一顿还要等几个小时，所以现在要吃饱，而小孩子是没有这个意识的。有趣的是，家养的宠物的饮食习惯和孩子们差不多。首先是对食物品种很挑剔，不想吃的一口都不沾；其次是不按顿吃饭，每天会吃许多次，饿了就吃，如果吃饱了，哪怕剩有一点也扔在那里。这种现象出现在动物身上，我们会觉得很正常。可是，为什么出现在孩子身上，我们就认为孩子有问题呢？

呵呵，这些观点是不是让人耳目一新呢，所以我们要正确对待孩子的挑食，不要一味地责怪批评。只要孩子营养均衡，这一顿多吃点，下一顿少吃点，又有何妨呢？况且我们还可以告诉孩子一句话：如果长大了还挑食，那你就会失去很多品尝美味的机会！相信孩子听到这句话，也会有意识地克服自己的一些不好的生活习惯。毕竟孩子终究会长大，既然他们现在还是孩子，那我们就让他们享有孩子的权利吧！