餐次

周次

早  餐

带   量

早点

午   餐

带    量

午点

晚 餐

带   量

晚点

周一

杂粮包牛奶  茶叶蛋

清炒土豆丝

白菜烩粉条

杂粮面粉40

牛奶150 鸡蛋25

土豆丝25

白菜20 粉条5

沙琪玛

米饭  萝卜丝饼

玉米羹 红烧翅中

西红柿炒鸡蛋

清炒油麦菜

大米70  面粉10

萝卜丝适量 玉米糁适量

鸡翅中60  西红柿40

鸡蛋20  油麦菜50

苹果50

玉米窝头

红豆大米粥

红焖羊肉 烧腐竹

蒜泥茼蒿

玉米面10  面粉40

红豆5  大米15

羊肉20 茼蒿50

腐竹40

芝麻面包

菊花晶

周二

豆沙卷咸鸭蛋

红参小米粥

双色银芽

茄汁瓜片

面粉40  豆沙适量

鸭蛋25  红参适量

小米15  绿豆芽20

西葫芦20 西红柿10

法式软面包

米饭  鸡蛋饼

西湖牛肉羹

酱烧排骨  红烧莲棒 平菇炒青菜

大米70     面粉10

鸡蛋适量   牛肉末

排骨60     莲棒30

平菇20    青菜50

香蕉50

麻酱卷

南瓜玉米仁粥

山药炖鸭块 洋葱炒猪肝 油皮青菜

面粉50 芝麻酱适量

南瓜10   玉米仁15

山药20   鸭块40

油皮20 青菜40

奶黄包

牛奶

周三

什锦发糕

牛奶 卤鸡蛋

炒三丁

清炒包菜

面粉20  小米面20

牛奶150  鸡蛋25

豆干10  胡萝卜10

笋丁5 包菜25

小奶包

米饭　椒盐卷

番茄鸡蛋汤

椒盐大虾地三鲜香菇青菜

大米70 面粉20

番茄20   鸡蛋10

虾50  土豆20 茄子20

圆椒10 香菇15 青菜40

梨50

牛肉松卷

黑豆黑米粥

三鲜鱿鱼 家常豆腐 爆炒上海青

面粉50  肉松适量

黑豆5  黑米15

鱿鱼20 菜椒10

上海青60  豆腐30

动物蛋糕

芝麻糊

周四

肉沫卷鹌鹑蛋

红薯玉米糁粥

西芹香干

海米冬瓜

面粉40 肉沫适量

鹌鹑蛋25 红薯15

玉米糁10  西芹25

香干10 冬瓜20

粗粮饼干

大肉卤面

江米甜酒

干炸鳕鱼

炒青菜

面粉80  黄豆芽40

肉30   青菜50

鸡蛋适量  鳕鱼40

圣女果50

鸡汤馄饨

紫米馒头

烧茄子

三鲜丸子

面粉70  紫米粉10

肉20   青菜20

紫菜5  其他适量

茄子30  丸子30

豆沙酥饼

牛奶

周五

面包片 牛奶

黄瓜炒蛋

卤鸡心

清炒茄丝

面粉50   牛奶150

黄瓜30  鸡蛋30

鸡心20   茄丝25

果丹皮

米饭　鸡蛋饼

紫菜鸡蛋汤

清炖小排　

粉皮肉片 炒青菜

大米70  鸡蛋适量

面粉10  紫菜5

小排60   粉皮30

肉片20  青菜50

桔子50

莲蓉卷

大枣江米粥

椒盐鸡块 素炒花菜  腐竹炒青菜

面粉50   莲蓉适量

枣10   江米15

鸡块4 0 青菜 40

腐竹30  花菜30

热狗

豆奶

周六

芝麻蛋糕

煎鸡蛋 二米粥

韭菜千张

木耳白菜

面粉40  芝麻5

鸡蛋30 小米10大米10 韭菜40千张20 白菜40 木耳5

瑞士卷

米饭   馒头

水果汤 红烧肉

肉沫日本豆腐

炒青菜

大米70 面粉20

水果适量   大肉50

日本豆腐40  肉沫适量

青菜60

苹果50

南瓜馒头

江米大豆粥

卤鸡翅  海带肉丝  清炒黄心菜

南瓜面10  面粉50

江米15   豆5

鸡翅40  黄心菜60

海带30   肉丝15

莲蓉面包

牛奶

周日

油丝卷  牛奶

白水蛋

卤鸡肝

炒三丝

面粉40 牛奶150

鸡蛋30

鸡肝20  土豆10

笋10   胡萝卜10

小奶包

米饭  罗汉饼

海带骨头汤

糖醋鸡柳  平菇肉片 青菜豆腐

大米70   面粉20

海带5   骨头适量

鸡柳50   平菇20

肉片10 青菜40 豆腐30

桔子50

果酱卷

八宝粥

盐水虾  西芹炒香肠 蒜香油麦菜

面粉60   果酱适量

八宝米20

虾50  油麦菜60

西芹30   香肠20

水果蛋糕

菊花晶