作者：张艺川

        立秋来临，秋天即将来到，大家准备好迎接金秋了吗？三伏天正式进入末期，天气回归到温暖的地步。

        立秋，时间点在8月7日到九日之间，暑假接近尾声，晚稻已经开始收割，代表着秋天的收获，立秋便是秋季的第一个季节，但此时暑气难消，离入秋还有一段时间，根据气象学的标准，当候气温要稳定在22度才能视为夏季的开始，秋季开始标准气温是在15到22度内。

        立秋，早晚开始变得凉爽，但白天仍然炎热，三伏天的结束在立秋，俗话说：“秋后一伏，晒死老牛”人们用立秋后短期回热的叫做秋老虎，此时，我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长的很旺盛。

         葵花即将成熟，它有圆圆的花盘，金黄色的花瓣，长得像一个小太阳，叶子大，到了中秋，人们便可以把葵花收了，就可以制作成我们熟悉的瓜子了。

        这天，民间比较流行把人秤体重，将这时候的体重与立夏体重相比，看看是否轻的，因为夏天天热，人却没有胃口，秋风一起，人们的食欲便上来了，想吃点好的，补充营养，这样增重的方式叫做“贴秋膘”。

        这就是24节气之一立秋，欢迎来到秋天