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善待时间为自己减压 xxt推荐博文
分类:家长感悟   2012-03-10 20:13

善待时间为自己减压

  

   

读了小草依然的文章《妈,我有些累……》,在品味和学习优秀妈咪育儿经的同时,心中也不由得生起一些颇为类似的感慨来……

这学期刚开学的一段时间,看着孩子整天也都忙忙碌碌的,白天上学,晚上忙着写作业、做加练,到了周末,还要奔波于几个兴趣和辅导班,时间好象早已固定,压力之下孩子也开始出现了“又没时间玩儿了”、“又没时间看书了” 的报怨。再仔细看看孩子的每天学习内容和进度,孩子应该都能够轻松地完成,怎么会没时间呢?问询其他家长,得到的大多是同样的情况,在经过两天的细心观察之后,我发现问题不在于其它,而在于孩子固有的玩心和惰性,不好的习惯与方式等导致未能善待时间。

我利用一个晚上与孩子进行了一次交流探讨,分析查找了导致时间紧张的原因,除了年级升高,学习任务加重的客观因素外,最主要的还是主观上的原因:一是懒惰消磨时间。惰性是人固有的本性,爱玩儿是孩子的天性,在“现在懒得做” 和“再玩儿一会儿”中,时间悄然流逝。二是拖拉挤占时间。今天的事情没完成拖到明天,结果到了第二天,既要完成当天新的任务,还要去这补头一天的遗留任务,这样本来宽松的时间就显得非常紧张。三是粗心耗费时间。特别是做习题的时候,为了图快图省事,不够认真细致,马马虎虎,粗心大意,题虽然做完了,一检查,结果错漏不断,只好返工重做,白白耗费掉一些时间。四是情绪磨蹭时间。把不好的情绪带到学习上,导致越学越不开心,越做越反感,结果看似在学习,其实只是在毫无收获的郁闷中磨蹭时间。

找到了问题根源所在,接下来就是研究对策,如何善待时间,让时间多起来。鲁迅说过:“时间就象海绵里的水,只要你愿意挤,它总会有的。”这是善待时间的积极态度,关键在于怎么挤,用什么方法挤。在查阅资料、咨询借鉴的基础上,我结合孩子的实际采取了一些措施。

一是着力提高效率。有限的学习时间,固定的学习内容,学习效率越高,节余时间就越多。为了达到这一目的,我和孩子一起将每天分为早、中、晚三个时间段做出时间安排,将时间和内容进行了细化和分解,不专门安排休息和玩乐的时间,而是规定在某一时间内完成相应的任务后,余下的时间可自己支配,这样既可提高效率,还能激发学习热情。

二是加强培养习惯。我和孩子约定:当天的事情必须在当天完成,不得以任何理由往后拖,以此克服拖拉的毛病;并把“今日事今日毕”“专心=效率 认真=成绩”“最大的敌人是懒惰”等打印出来贴在学习桌旁,以提醒孩子注意,促使习惯养成。

三是注重讲究方法。好的学习方法能够提高学习效果,起到事半功倍的作用,我要求孩子学习中要注意方法,除了坚持预习、复习、总结等大家常用的方法外,还要总结一些适合自己的实用学习方法,比如在背记英语单词上,在我们的引导下,孩子通过“一路一词”(上学或放学的路上背记一个单词)、“早晚回味”(晚上睡觉前想想当前背记的单词,早上醒来后首先想想头天晚上回味过的单词)等方法,不仅提高了背记效果,而且节余了专门的背记时间。

经过一段时间的坚持和努力,孩子学习的效率有了明显的提高,平时自主支配的时间增多了,为没有时间看书和休息而纠结的情况少了,孩子学习上的压力也得到了缓解,又恢复了以往的那种轻松和自信。

 

 

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