时间

任务

22

23

24

25

26

27

28

29

30

1

2

3

4

早上

6:40

起床

7:00-7:30

跑操

7:40-8:10

背单词

8:20-8:40

早饭

中午

9:00-10:30

语文

10:40-11:40

数学

12:00

午饭

1:00-2:00

休息

2:00-3:00

 英语

3:10-4:10

物化

4:20-5:20

政史

5:20-6:20

自由

下午

6:20

晚饭

7:30-8:00

自由

8:10-9:10

英语

9:30-9:40

跳绳

10:00

睡觉