今天，我看了一本书，书上讲了南非的总统---纳尔逊.曼德拉因种族隔离制度被判无期徒刑发生的故事。

        他（曼德拉）随即被送到了小岛上，小岛叫---罗本岛，岛上荒凉一片。曼德拉被关在“锌皮房”里。每天早上都要排队去采石场，用铁锹将采石场的大石块碎成石料。曼德拉还被三个人轮流看管，三人总是虐待他，还时不时的让曼德拉到冰冷的海水里捞海带。后在1991年，白人迫于各方压力，无条件释放了曼德拉。他又在1994年当选了南非的总统。在就职典礼上，曼德拉说，能有这么多人来，他很欣慰,但是让他更高兴的是，有3位20多年的老朋友也能到场，曼德拉起身给观众们一一介绍。随着他的介绍，大家都震惊了，因为这三个人既然是当年在罗本岛上看守曼德拉的那三名狱警！这一刻，全世界的人们都对曼德拉博大的胸襟和宽容的精神萧然起敬；这一刻，仿佛整个世界都静下来。后来，曼德拉说：“年轻时的自己性子很急，脾气暴躁，正是牢狱生活让他学会了如何控制情绪，自己能活下来全靠监狱生活的历练，牢狱岁月带给了我时间与激励。让我明白：痛苦与磨难会让一个人懂得感恩和宽容，也使我自己在面对痛苦时不再彷徨！”

           古人云;大足以容众，德足以怀远。一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，另一颗心宽容。如果你能拥有宽容一切的心，你就能像曼德拉一样，得到全世界的尊重!