2012年7月16日      星期  一       晴

      今天我阅读了“饭后不能做剧烈运动”的故事，发现自己和兔兔一样也喜欢边吃饭边看电视，虽然爸爸妈妈曾多次提醒我吃饭时要专心，不能一边吃着饭还一边惦记着玩，可我从来都是当作耳旁风，而且一吃过饭就蹦蹦跳跳的玩耍。有好几次我正玩着突然就感觉肚子一阵阵的疼痛，不得不停下来休息，过一会不疼了就又接着玩。通过这个故事，我明白了我肚子疼的原因，原来是饭后不能做剧烈的运动。以后，我一定要改掉我的坏习惯，做一个健康快乐的好孩子！