防患于未然，安全在我心
2011-04-08 10:41
为强化幼儿园安全管理，进一步提高全园教职工的安全意识.3月26日上午，周口市实验幼儿园邀请了市教育局安全办史国政律师和周口市消防支队袁参谋为全园教师做了“安全在我心，防患于未然”专题讲座。 首先到场的是史律师，他讲座的内容是“幼儿园事故的……
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减轻压力的十种简易方法
2010-04-23 22:06
10、培养豁达的心胸。
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9、偶尔可听音乐放松自己。
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8、生活中的顾虑不要太多。
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7、学会说“不”。
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6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
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5、不要急切地、过多地表现自己。
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4、利用空闲时间锻炼身体。
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3、一天中要多休息———甚至每10分钟休息一次，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
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2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
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